Peran Ikan Menjaga Kesehatan Tubuh

Oleh: Frans B. Louhenapessy, S.Pi, M.Si dan Fiona A.B. Nikjuluw, S.Pi, M.Si

lkan merupakan sumber protein kesehatan alami, rendah lemak, kalori dan karbohidrat. Dengan mengkonsumsi ikan secara teratur akan meningkatkan kesehatan kita, karena ikan sangat terkenal cocok untuk dipergunakan dalam program diet. Lanjut membaca klik di bagian ini